Unutkanlığı ve demansı sıfırlıyor! Beyin sağlığını çelik gibi yapan o vitamin
Emory Üniversitesi’nin araştırması, uyku sorunları ve hafif bilişsel bozukluğu bulunan yetişkinlerde D vitamini kullanımıyla ilgili önemli bir sonucu ortaya koydu. D vitamini desteği alanların bilişsel test puanlarının, destek almayanlara göre yüzde 13’ten fazla yüksek olduğu görüldü.
Kaynaklar
- Güven Gazetesi — Unutkanlığı ve demansı sıfırlıyor! Beyin sağlığını çelik gibi yapan o vitamin