Adım sayısı yetmiyor: Erken ölüm riskini yürüyüş temposu da etkiliyor

Yeni araştırmaya göre, erken ölüm riskini azaltmak için yalnızca günlük adım sayısı değil, yürüyüş temposu da belirleyici.

1 kaynak — 09.09.2026 05:15

Kaynaklar

• Euronews Türkçe — Adım sayısı yetmiyor: Erken ölüm riskini yürüyüş temposu da etkiliyor