Duyum Haberler
Beslenme alışkanlığını değiştirdi 30 kilo verdi, sağlık sorunlarından kurtuldu
Mersin'de fazla kiloları nedeniyle yürürken nefes nefese kalan ve çeşitli sağlık sorunları yaşayan 48 yaşındaki adam, Sağlıklı Hayat Merkezi'nden aldığı destekle 12 ayda 30 kilo verdi. Beslenme alışkanlığını değiştirmesiyle 133 kilodan 103 kiloya düşen adam, artık daha rahat yürüyüp merdiven çıkabildiğini, vücut ağrılarının azaldığını ve gece uykularının düzeldiğini söyledi. Mersin'de yaşayan özel güvenlik görevlisi Ahmet Bolat (48), fazla kilolarından kurtulmak için yaklaşık bir yıl önce Toroslar ilçesindeki Akbelen Sağlıklı Hayat Merkezi'ne başvurdu. Hekim kontrolü ve kan tahlillerinin ardından diyetisyen desteği almaya başlayan Bolat, kontrollerini aksatmadan sürdürdü. Beslenme alışkanlıklarında da değişikliğe giden Bolat, 12 aylık süreçte 133 kilodan 103 kiloya düştü.
Kaynaklar
- Bursa Haber — Beslenme alışkanlığını değiştirdi 30 kilo verdi, sağlık sorunlarından kurtuldu