Duyum Haberler
Bilim İnsanları Açıkladı: Bu Uyku Süreleri Organları Daha Hızlı Yaşlandırabilir
Columbia Üniversitesi araştırmacılarının çalışmasına göre hem 6 saatten az hem de 8 saatten fazla uyku, birçok organda daha hızlı biyolojik yaşlanmayla ilişkili bulundu. En düşük yaşlanma işaretleri ise belirli bir uyku aralığında görüldü.
Kaynaklar
- Taka — Bilim İnsanları Açıkladı: Bu Uyku Süreleri Organları Daha Hızlı Yaşlandırabilir