Duyum Haberler
Çay ve kahve tüketiminin kemik sağlığına etkisi var mı?
Uzmanlar, kemik sağlığında tek başına çay ve kahve tüketimine odaklanmak yerine yeterli ve dengeli beslenme, kalsiyum ve D vitamini gereksiniminin karşılanması ile kişinin sağlık durumuna uygun fiziksel aktivitenin birlikte değerlendirilmesinin önem taşıdığını belirtiyor.
Kaynaklar
- Mardin Life — Çay ve kahve tüketiminin kemik sağlığına etkisi var mı?