Çayın faydaları saymakla bitmiyor
Türkiye’de günün her saatinde tüketilen çay, yalnızca sohbetlerin vazgeçilmez eşlikçisi değil. İçeriğindeki doğal bileşenler nedeniyle sağlık açısından da dikkat çeken çayın, ölçülü tüketildiğinde vücuda çeşitli katkılar sağlayabileceği belirtiliyor. Ancak uzmanlar, fayda sağlamak için aşırı tüketimden ve fazla şekerden kaçınılması gerektiğine dikkat çekiyor
Kaynaklar
- Antalya Ekspres — Çayın faydaları saymakla bitmiyor