📱 Haberleri anlık bildirimle takip etmek için Duyum uygulamasını kullanın Uygulamayı aç

Psikoloji dünyasında ezber bozan araştırma: Vücut içi farkındalık ruh sağlığını etkilemiyor

Psikoloji dünyasında uzun yıllardır kabul gören "vücut içi sinyalleri hissetmenin ruh sağlığını belirlediği" teorisi çürütüldü. Yayımlanan kapsamlı klinik araştırma, kalp atışı ve nefes gibi içsel sinyallerin algılanma düzeyinin psikolojik rahatsızlıklarla doğrudan bir bağlantısı olmadığını kanıtladı.

1 kaynak — 25.08.2026 12:11

Kaynaklar