Duyum Haberler
Sonbahar Yorgunluğunu Yenmenin Formülü: Motivasyon Beklemeyin
Havaların soğuması ve günlerin kısalmasıyla birlikte pek çok kişi kendisini halsiz, isteksiz ve sürekli bir yorgunluk hali içinde buluyor. Klinik Psikolog Burçin Deniz, sonbahar tükenmişliğine karşı "beklemek yerine harekete geçmek" gerektiğini vurguluyor.
Kaynaklar
- Kütahya'nın Sesi — Sonbahar Yorgunluğunu Yenmenin Formülü: Motivasyon Beklemeyin