Yaşlanma Sürecini Değiştirmek Mümkün
Takvim yaşı değişmese de yaşlanma süreci değiştirilebilir. Uzmanlar sağlıklı yaşlanma için fiziksel aktivite, protein alımı, dengeli beslenme ve hastalık kontrolünün önemine dikkat çekiyor.
Kaynaklar
- Akdeniz Gazetesi — Yaşlanma Sürecini Değiştirmek Mümkün