111 kiloydu, uyguladığı yöntemle 79 kiloya düştü! İki ayda zayıflatan diyet… Süreci tek tek anlattı

55 yaşındaki Scott Brown, yıllar içinde farkında olmadan aldığı kiloların hayatını ne kadar değiştirdiğini fark ettiğinde çözüm aramaya başladı. Ancak uyguladığı yöntem ve sonrasında yaşadığı değişim, kendi beklentilerinin çok ötesine geçti. Brown’ın kilo verme sürecinde yaptığı kritik değişiklikler ve yıllar sonra ulaştığı sonuç ise dikkat çekti.

1 kaynak — 01.09.2026 06:15

Kaynaklar

• Hürriyet Anasayfa — 111 kiloydu, uyguladığı yöntemle 79 kiloya düştü! İki ayda zayıflatan diyet… Süreci tek tek anlattı