Beyin sağlığını korumanın ve alzheimer riskini azaltmanın yolu sofradan geçiyor!

Uzmanlar, B12, folat ve D vitamini gibi kritik öğelerin yeterli düzeyde tutulması ile Akdeniz tipi beslenmenin beyin sağlığı ve bilişsel fonksiyonlar üzerindeki hayati önemine dikkat çekti.

1 kaynak — 03.09.2026 11:37

Kaynaklar

• Karar — Beyin sağlığını korumanın ve alzheimer riskini azaltmanın yolu sofradan geçiyor!