📱 Haberleri anlık bildirimle takip etmek için Duyum uygulamasını kullanın Uygulamayı aç

Düzensiz uyku yaşlanmayı hızlandırıyor! Uyku Bozukluğu: Reflü, gastrit, akciğer hastalığı

Uyku düzensizliği hangi hastalıklara sebep oluyor. Araştırmaya göre, uykunun fazlası da azı da yaşlanmayı hızlandırıyor! Araştırma, uyku süresinin biyolojik yaşlanmayla bağlantısını ortaya koydu.

1 kaynak — 26.08.2026 04:48

Kaynaklar