Duyum Haberler
Kalp sağlığı için uzmanından kritik uyarı: 6 saatten az uyku tansiyonu yükseltebilir
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, geceleri düzenli olarak 6 saatten az uyumanın yüksek tansiyon riskini artırabileceğini belirterek, uyku süresi kadar uyku kalitesinin de kalp-damar sağlığı açısından önem taşıdığını söyledi.
Kaynaklar
- Karar — Kalp sağlığı için uzmanından kritik uyarı: 6 saatten az uyku tansiyonu yükseltebilir