📱 Haberleri anlık bildirimle takip etmek için Duyum uygulamasını kullanın Uygulamayı aç

Sakın yapmayın: Erken ölüm riskini çoğaltıyor! Gerçek ortaya çıktı

ABD'de 31 bini aşkın yetişkinin verileri incelenerek gerçekleştirilen kapsamlı bir araştırma, beslenme düzeninin yalnızca ne yendiğiyle sınırlı olmadığını ortaya koydu. Çalışmanın sonuçlarına göre, gün içindeki ilk ve son öğünün hangi saatlerde tüketildiği, yaşam süresi ve kalp-damar sağlığıyla ilişkili olduğu ortaya çıktı.

1 kaynak — 03.09.2026 06:33

Kaynaklar