Duyum Haberler
Uzmandan uyarı: Geceleri 6 saatten az uyku yüksek tansiyon riskini artırabilir
Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, geceleri sürekli olarak 6 saatten az uyumanın yüksek tansiyon riskini artırabileceğini belirtti. Özdemir, uyku süresinin yanı sıra gece sık uyanma, horlama ve uyku apnesi gibi sorunların da uyku kalitesini bozabileceğine dikkat çekti.
Kaynaklar
- Türkgün — Uzmandan uyarı: Geceleri 6 saatten az uyku yüksek tansiyon riskini artırabilir