Sıcaklık ve nem ruhsal dengeyi bozuyor

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hülya Ensari, "Sıcak havaların ruhsal etkilerinde uyku önemli bir ara mekanizmadır. Uyku ile ısı arasındaki bağ konfor meselesi değildir, uykunun başlaması fizyolojik olarak ısı kaybına bağımlıdır" dedi

1 kaynak — 24.08.2026 23:03

Kaynaklar

• Habertürk — Sıcaklık ve nem ruhsal dengeyi bozuyor